தமிழ் நாடு
பல் வலிக்கு குட்பை சொல்லுங்க
డయాబెటిస్ ఉన్న వారు అన్నం కంటే చపాతీ తింటే మంచిది: అధ్యయనం
అన్నం, చపాతీలలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిదనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. వీటిలో పోషకాలు సమానంగా ఉంటాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న వారు అన్నం కంటే చపాతీలు తింటే మంచిదని 'న్యూట్రిషన్, మెటబాలిజం ఎండ్ కార్డియోవాస్క్యులర్ డిసీజ్' అనే జర్నల్లో ప్రచురితమైన అధ్యయనం పేర్కొంది. పొటాషియం, భాస్వరం, ఫైబర్ చపాతీలలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి చపాతీ మంచిది. అయితే చపాతీ కంటే అన్నం త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది.
Jobs near you
தொடர்புடைய செய்தி
தமிழ் நாடு
UPI மூலம் ATM-ல் பணம் எடுக்க முடியும் (வீடியோ)
தமிழ் நாடு
சோசியல் மீடியாவில் மூழ்கி கிடக்கும் குழந்தைகளுக்கு பேரிடி
தமிழ் நாடு
நீர்நிலைப் பகுதிகளை விரைந்து சுத்தம் செய்ய அரசு உத்தரவு
தமிழ் நாடு
திமுக கூட்டணிக்குள் எந்த குழப்பமும் இல்லை - டி.கே.எஸ்.இளங்கோவன்
தமிழ் நாடு
ரயில் முன் படுத்து இளம்பெண் தற்கொலை முயற்சி (வீடியோ)
தமிழ் நாடு
பால் பண்ணை அமைத்து நல்ல வருமானம் ஈட்டலாம்.!
தமிழ் நாடு
நல்ல லாபம் தரும் 6 வேளாண் தொழில்கள்.!
தமிழ் நாடு
கெட்டவர்களைத்தான் சுனாமி அடித்துச் செல்லும்... பகீர் கிளப்பிய எம்எல்ஏ
டிரெண்டிங் நியூஸ்
தமிழ் நாடு
வணிகர் சங்க தலைவர் வெள்ளையன் காலமானார்
தமிழ் நாடு
கேரளாவில் பரவிய குரங்கம்மை.! கண்காணிப்பு தீவிரம்.!
தமிழ் நாடு
தமிழகத்தில் குரங்கம்மை பாதிப்பு இல்லை - அமைச்சர் மா.சு
தமிழ் நாடு
தற்கொலை எண்ணம் வராமல் தடுப்பது எப்படி?
தமிழ் நாடு
தற்கொலை எண்ணம் இருப்பவர்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன.?
தமிழ் நாடு
தற்கொலை எண்ணத்தை தூண்டும் காரணிகள் என்ன?
தமிழ் நாடு
இந்தியாவுக்கு ஹில்சா மீன்களை ஏற்றுமதி செய்ய தடை!
தமிழ் நாடு
UPI பயன்படுத்துவோருக்கு போலீஸ் எச்சரிக்கை