உப்பு அதிகம் சாப்பிட்டால் இந்த பாதிப்புகள் வரும்

அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வது நமது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதிக உப்பு சாப்பிட்டால், அதிகரித்த சோடியம் அளவு இரத்தத்தை போதுமான அளவு வடிகட்ட முடியாமல் சிறுநீரகங்களின் சீரான செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது.அதிகப்படியான உப்பை வெளியேற்ற முடியாமல் சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கத் தொடங்கும் போது, அதன் விளைவாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது, இது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற பிரச்னைகளும் ஏற்படும்.