இந்தப் பழங்களை சாப்பிட்டு உடனே தண்ணீர் குடிக்க கூடாது

பழங்களை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று அறியப்படுகிறது. ஆனால் பலருக்கு பழங்கள் சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளது. ஆனால் சில பழங்களை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் என்று எச்சரிக்கின்றனர். ஆப்பிள், வாழைப்பழம், தர்பூசணி, திராட்சை, கொய்யா போன்ற பழங்களை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பதால் உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்படும் என்று கூறப்படுகிறது. அதனால் பழங்களை சாப்பிட்டு 15 நிமிட இடைவெளி கொடுத்து தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது.