பாப் கார்ன் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது

மக்காச்சோளத்தில் தயாரிக்கப்படும் பாப்கார்னில் பல சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பதால் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என மருத்துவ நிபுணர்கள் கருத்து தெரிவிக்கின்றனர். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பது உட்பட மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதில் இது உதவுவதாகக் கூறப்படுகிறது. பாப்கார்னில் உள்ள ஃபீனாலிக் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், சருமத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களைத் தடுத்து இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.