பூண்டு பாலால் அந்த பிரச்சனைகள் நீங்கும்

பூண்டு பால் முக்கியமாக அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. பூண்டு பால் அல்லிசின் போன்ற கலவைகளால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. சளி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. ஆனால் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்கள் பூண்டு பாலை தவிர்க்க வேண்டும். மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் பூண்டு பால் சாப்பிடுவதற்கு முன் தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.