தயாராகும் உடற்பயிற்சி மாத்திரை

நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். சிலரால் சில காரணங்களால் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாது. அப்படிப்பட்டவர்களுக்குத்தான் உடற்பயிற்சி மாத்திரை வருகிறது. உடற்பயிற்சியின் பலன்கள் இந்த ஒரு மாத்திரையில் உள்ளன. இது தற்போது சோதனை நிலையில் உள்ளது. எலிகளுக்கு சோதனை செய்தபோது, ​​​​உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு அதே வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கண்டறிந்தனர். இது வெற்றியடைந்தால், இதயம் மற்றும் நரம்பியல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் இது ஒரு முன்னேற்றமாக இருக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.