ரொட்டி, வெண்ணெய், சீஸ் அதிக ஆபத்து: ஐ.சி.எம்.ஆர்

66பார்த்தது
ரொட்டி, வெண்ணெய், சீஸ் அதிக ஆபத்து: ஐ.சி.எம்.ஆர்
ICMR (இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில்) வழங்கிய சமீபத்திய வழிகாட்டுதல்களில், ரொட்டி, வெண்ணெய் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவை தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவாகக் கருதப்பட வேண்டும். இதில் உப்பு, சர்க்கரை, கொழுப்பு அதிகம் உள்ளதாக கூறப்படுகிறது. தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் பல ஆபத்தான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று அது எச்சரித்தது. அதனால்தான் இவற்றை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம் என அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

டேக்ஸ் :

தொடர்புடைய செய்தி