இதயப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கும் 'பீட்ரூட் ஜூஸ்'

ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பீட்ரூட் ஜூஸை தொடர்ந்து குடித்து வர ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. குறிப்பாக கரோனரி இதய நோய் உள்ளவர்கள் பீட் ரூட் ஜூஸை தினமும் குடித்து வந்தால் பாதிப்பு குறையும் என்று கூறுகின்றனர். இந்த சாறு நைட்ரிக் ஆக்சைடை வழங்குகிறது, இது இதய நோய்களைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, இரத்த நாளங்களில் வீக்கம் விரைவில் குறைகிறது.