தமிழ் நாடு
சாலை விபத்து மரணங்கள்.. தமிழகம் 2வது இடம்
చియా సీడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ మాయం
చియా సీడ్స్లో ఉండే ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇవి రక్తపోటును తగ్గించి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించి మంచి కొలెస్ట్రాల్ను పెంచుతాయి. ఇందులోని అధిక మొత్తంలో ఫైబర్ ఉండటం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మలబద్ధకం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చియా సీడ్స్లో ఫైబర్, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ఆకలిని తగ్గించి, మనం తినే ఆహారాన్ని తక్కువగా చేస్తుంది.
Jobs near you
தொடர்புடைய செய்தி
தமிழ் நாடு
பிரிக்ஸ் மாநாடு: ரஷ்யா புறப்பட்டார் பிரதமர் மோடி
தமிழ் நாடு
“நான் மன்னிப்பு கேட்க மாட்டேன்” - துணை முதல்வர் உதயநிதி
தமிழ் நாடு
அடிக்கடி நிறம் மாறும் சிவலிங்கம்... தமிழகத்தின் அதிசய கோயில்
தமிழ் நாடு
தங்கம் விலையில் இன்று மாற்றம் இல்லை
தமிழ் நாடு
நண்பரின் உடலை பார்த்து கதறிய தவெக புஸ்ஸி ஆனந்த்
தமிழ் நாடு
திராவிடர்கள் என்பவர்கள் யார்.?
தமிழ் நாடு
யூடியூபர் இர்ஃபான் விவகாரம்: பெண் மருத்துவர் மீது வழக்குப்பதிவு
தமிழ் நாடு
மாதம் ரூ.5000 சேமித்தால் ரூ.50 லட்சம் கிடைக்கும்
டிரெண்டிங் நியூஸ்
தமிழ் நாடு
ஜக்கி வாசுதேவுக்கு CIF குளோபல் இந்தியன் விருது
தமிழ் நாடு
தீபாவளிக்கு 18,000 போலீசார் பாதுகாப்பு
தமிழ் நாடு
ரஷியா - வடகொரியா கூட்டணியால் புதிய அச்சுறுத்தல்
தமிழ் நாடு
இர்பான் வீடியோவை நீக்கக்கோரி கடிதம்
தமிழ் நாடு
ஹிஸ்புல்லாவின் துணைச் செயலாளர் லெபனானில் இருந்து தலைமறைவு
தமிழ் நாடு
டிரம்ப் ஆதரவாளர்களுக்கு எலான் மஸ்க் அறிவித்த ஜாக்பாட்
தமிழ் நாடு
தெருவோரத்தில் வளர்ந்து நின்ற கஞ்சா செடி
தமிழ் நாடு
வாரணாசியில் திறக்கப்பட்ட ஆர்.ஜே.சங்கரா கண் மருத்துவமனை