சளி, இருமலை போக்கும் எளிய பாட்டி வைத்தியம்

மழைக்காலத்தில் வயது வித்தியாசமின்றி பலரும் சளி, இருமல் என்று அவதிப்படுவார்கள். இவற்றுக்கு தீர்வை இயற்கை முறையில் பெறலாம். திப்பிலியை இளவறுப்பாக வறுத்து, பொடி செய்து தேனில் உணவுக்கு முன்னர் 3 சிட்டிகை அளவில் கலந்து சாப்பிட்டால் சளி குறையும். 4 மிளகை தூளாக்கி, ஒரு டீஸ்பூன் தேனில் கலந்து இளஞ்சூடாக்கி கால் டம்ளர் தண்ணீரில் உறங்குவதற்கு முன்னர் பருகினால் இருமல் நீங்கி இதமான தூக்கம் கிடைக்கும்.