கொத்தமல்லி ஊறவைத்த தண்ணீரை குடிப்பதால் பல நன்மைகள்

தினமும் காலையில் கொத்தமல்லி தண்ணீர் குடிப்பதால் செரிமானம் மேம்படும். இது வயிற்று உப்புசம் மற்றும் அஜீரணத்தை குறைக்கிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். கொத்தமல்லியை ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் ஊறவைத்து குடித்தால், முடியின் வேர்களில் இருந்து முடி மேம்படும் மற்றும் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடைதல் போன்ற பிரச்சனைகள் குறையும். ஊறவைத்த கொத்தமல்லி தண்ணீரை குடிப்பதால் செரிமான பிரச்சனைகள் குறையும். கொத்தமல்லியை சிறிதளவு (சுமார் ½ டீஸ்பூன்) ஊறவைத்து, அந்த தண்ணீரை தினமும் குடிப்பது நல்லது.