தமிழ் நாடு
ஜெயம் ரவி விவாகரத்து வழக்கில் புதிய உத்தரவு
జీడిపప్పు మోతాదుకు మించితే ప్రమాదమే..
జీడిపప్పు అంటే ఎంతో ఇష్టమున్నా.. చాలామంది కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందని భయపడుతుంటారు. కానీ గుండెకు ఇవి చేసే మేలు మరే ఇతర నట్స్ చేయవట. ఇంకా జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా, ఆరోగ్యంగా పెరిగేలా చేస్తుంది. కానీ జీడిపప్పును ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది. కాబట్టి పరిమిత పరిమాణంలో మాత్రమే వీటిని ఎల్లప్పుడూ తీసుకోవాలి. రోజుకు 28-30 గ్రాములకు మించకుండా చూసుకోవాలి.
Jobs near you
தொடர்புடைய செய்தி
தமிழ் நாடு
ஆயிரம் வகையான ஆம்லெட்டுகள் தயார் செய்து சாதனை
தமிழ் நாடு
சூர்யாவின் 'கங்குவா' இணையத்தில் கசிந்தது
தமிழ் நாடு
13வது மாடியில் இருந்து குதித்து முதியவர் தற்கொலை
தமிழ் நாடு
மது விற்பனையில் ஈடுபட்ட 11 தாபாக்களுக்கு சீல்
தமிழ் நாடு
"சர்வாதிகாரிகளுக்கு தமிழ்நாட்டில் இடம் இல்லை" - அமைச்சர் ரகுபதி
தமிழ் நாடு
நடிகை கஸ்தூரிக்கு சீமான் ஆதரவு
தமிழ் நாடு
பள்ளி மாடியிலிருந்து விழுந்த மாணவர்.. உறவினர்கள் போராட்டம்
தமிழ் நாடு
கடத்தப்பட்ட பச்சிளம் குழந்தை மீட்பு
டிரெண்டிங் நியூஸ்
தமிழ் நாடு
இந்தியாவில் வாட்ஸ்அப்-க்கு தடை.. நீதிமன்றம் அதிரடி உத்தரவு
தமிழ் நாடு
மருத்துவமனைகளில் கூடுதல் பாதுகாப்பு - டிஜிபி ஆணை
தமிழ் நாடு
நான் நலமாக இருக்கிறேன் - மருத்துவர் பாலாஜி
தமிழ் நாடு
மருத்துவரை தாக்கியவர் மனநல மருத்துவமனையில் அனுமதி
தமிழ் நாடு
மருத்துவர் மீது தாக்குதல் - ஆளுநர் கண்டனம்
தமிழ் நாடு
பேரழிவை சந்தித்த மனிதகுலம்.. அன்டோனியோ குட்டரெஸ்
தமிழ் நாடு
ஒருநாள் வேலைநிறுத்தம்: இந்திய மருத்துவ சங்கம்
தமிழ் நாடு
தாமிரபரணியில் கணிசமாக குறைந்த நீர்நாய்களின் எண்ணிக்கை