పొట్లకాయతో జీర్ణ సమస్యలు దూరం: నిపుణులు

పొట్లకాయ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా లాభాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోగనిరోధక శక్తి పెరగడంతో పాటు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల సమస్యలు దరిచేరవు. సీజనల్ వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి. బరువు తగ్గడంతో పాటు గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కొలెస్ట్రాల్, జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. తద్వారా అసిడిటీ, మలబద్ధకం సమస్యలు ఉండవు. క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులు రాకుండా చేయడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.