தமிழ் நாடு
மத்திய அரசின் காகித ஆலையில் வேலைவாய்ப்பு
రాత్రి సమయంలో తినకూడని ఆహారాలు ఇవే
రాత్రి పూట మితంగా తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మసాలాలు, కెఫిన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారానికి దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. రాత్రి పూట హెవీగా ఉండే ఆహారం తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. చీజ్ బర్గర్, ఫ్రైస్, ఫ్రై ఐటమ్స్, మాంసాహారం, జంక్ ఫుడ్ లాంటివి అస్సలు తినకూడదు. అలాగే టీ, కాఫీ, కూల్ డ్రింక్స్, సోడాలు, కొన్ని ఐస్ క్రీమ్లు, డిజర్ట్లలో కెఫిన్ ఉంటుంది. వీటిని తింటే నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది.
Jobs near you
தொடர்புடைய செய்தி
தமிழ் நாடு
நீச்சல் தெரியாமல் சிறுமலையாறு நீர்த்தேக்கத்தில் குளித்தவர் பலி
தமிழ் நாடு
பிரதான் மந்திரி ஆவாஸ் யோஜனா திட்டம் பற்றி தெரியுமா?
தமிழ் நாடு
எண்ணெயில் விழுந்த செல்போன் - பறிபோன உயிர்
தமிழ் நாடு
ஆயுஷ்மான் பாரத் யோஜனா என்றால் என்ன தெரியுமா?
தமிழ் நாடு
மாதவன் நடிப்பில் உருவாகும் "அதிர்ஷ்டசாலி"
தமிழ் நாடு
6 ஆயிரம் ஊழியர்களை பணி நீக்கம் செய்த மஸ்க்
தமிழ் நாடு
ரயில் மோதி 4 தமிழர்கள் பலி
தமிழ் நாடு
விஜய் வருகையால் சீமானுக்கு அச்சம் - கார்த்தி சிதம்பரம் எம்.பி.
டிரெண்டிங் நியூஸ்
தமிழ் நாடு
6 ஆயிரம் ஊழியர்களை பணி நீக்கம் செய்த மஸ்க்
தமிழ் நாடு
என்எல்சி விவகாரம் - போராட்டத்தில் ஈடுபடக் கூடாது
தமிழ் நாடு
சென்னையில் 213 மெட்ரிக் டன் பட்டாசு குப்பை அகற்றம்
தமிழ் நாடு
திருச்செந்தூருக்கு சிறப்பு பேருந்துகள் இயக்கம்
தமிழ் நாடு
ஜூலை 18-ஆ, நவம்பர் 1-ஆ தமிழ்நாடு நாள் எது? ஏன் இந்த குழப்பம்?
தமிழ் நாடு
மனைவி Call History-யை பார்த்த கணவர்.. நீதிமன்றம் அதிரடி தீர்ப்பு
தமிழ் நாடு
சென்னையில் மட்டும் 156 டன் பட்டாசு கழிவுகள் அகற்றம்
தமிழ் நாடு
பொதிகை விரைவு ரயிலை கவிழ்க்க சதியா?