சிறுநீரக கற்களை கரைக்க எளிமையான வழி

நெல்லிக்காயில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இதில் மினரல்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் உள்ள 'வைட்டமின்-சி' நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. நெல்லிக்காயில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் செரிமான பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. நெல்லிக்காய் சாற்றை அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் சிறுநீரக கற்கள் கரையும். நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக வைத்திருக்கும். நெல்லிக்காயில் உள்ள கரோட்டின் கண் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கும். முடி மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.