ஒளி நிறைந்த அறைகளில் இருந்தால் மனிதர்கள் இயல்பாகவே மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். இதற்குக் காரணம், சூரிய ஒளி உடலிலுள்ள செரட்டோனின் என்ற “மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்” அளவை அதிகரிப்பது. பிரகாசமான ஒளி கண்களின் மூலம் மூளைக்கு சென்றடைந்து மனநிலையை உயர்த்துகிறது. அதனால் காலை நேர சூரியஒளியில் சில நிமிடங்கள் இருந்தாலே மன அழுத்தம் குறைந்து, உற்சாகமும் நேர்மறை உணர்வும் அதிகரிக்கும்.
வார விடுமுறையை முன்னிட்டு சிறப்பு பேருந்துகள் அறிவிப்பு