ஆப்ரிகாட் பழம் நிறைந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. இதில் வைட்டமின் A, C, மற்றும் இயற்கை ஆன்டிஆக்ஸிடன்கள் அதிகமாக உள்ளதால் இது கண் பார்வையை மேம்படுத்தும். தோலை அழகாக்கும் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் தன்மையை கொண்டது. மேலும், ஜீரணத்தை மேம்படுத்தும் நார்ச்சத்து இதில் உள்ளதால், குடல் நலத்திற்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இதில் உள்ள பொட்டாசியம் இதய ஆரோக்கியத்தை பேண உதவுவதுடன், ரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
2026 வேட்பாளர்கள்.. தவெக முக்கிய அறிவிப்பு