துரித உணவு உண்பது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தா?

83பார்த்தது
துரித உணவு உண்பது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தா?
சிலருக்கு வேகமாக சாப்பிடும் பழக்கம் இருக்கும். ஆனால் அப்படி சாப்பிடுவதால் பல பாதிப்புகள் ஏற்படும். அப்படி சாப்பிடுவதால் உணவு செரிமானம் ஆகாமல் செரிமான பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதனுடன், அத்தகையவர்களுக்கு உடல் பருமன் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இரத்தச் சர்க்கரையும் திடீரென உயர்கிறது. வேகமாக சாப்பிட்டால்.. சில சமயம் வாந்தி எடுக்கலாம். இப்படி தினமும் செய்து வந்தால் உணவு உட்கொள்ளல் குறையும். சுவை கூட பார்க்க முடியாது.

தொடர்புடைய செய்தி