காலையில் பல் துலக்காமல் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்

காலையில் தூங்கி எழுந்தவுடன் பல் துலக்குவதற்கு முன்னர் தண்ணீர் குடித்தால் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. தூங்கும் போது வாயில் பாக்டீரியாக்கள் வளரும். பல் துலக்காமல் தண்ணீர் குடிக்கும் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவும் இந்த பாக்டீரியாக்களை நாம் உட்கொள்கிறோம். இந்த வகை பாக்டீரியாக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க உதவும் என்கின்றனர். மேலும் அஜீரண பிரச்னையையும் தடுக்கிறது.